Dia Internacional da Medicina Integrativa

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Hoje é o Dia Internacional da Medicina Integrativa!

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Cada vez mais comum no Brasil, essa é uma prática que traz abordagens terapêuticas interdisciplinares, introduzindo terapias alternativas com resultados comprovados. A ideia é que o paciente seja efetivamente atuante no próprio tratamento, realizando os procedimentos propostos e fortalecendo a atenção com a saúde a longo prazo. A seguir, vamos explicar melhor como a medicina integrativa atua no restabelecimento da saúde e no bem-estar.

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Diferente do modelo tradicional biomédico que foca apenas nos aspectos biológicos do corpo para curar uma doença que está presente, a medicina integrativa tem como objetivo agregar outros aspectos individuais da pessoa para identificar as causas da doença e tratá-la. É comum a prática de exercícios de respiração, shiatsu (massagem terapêutica), massagem, meditação, técnicas de controle do estresse, realização de atividades físicas, assim como orientação psicológica, métodos fitoterápicos, acupuntura, entre outros.

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#LegendaAcessível: A imagem tem na parte de cima frascos e comprimidos "fitoterápicos". Abaixo podemos ler: "Dia Internacional da Medicina Integrativa" "23 de janeiro". No canto inferior direito temos a logomarca do Coddede e SEPD. Fim da descrição.

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